理解のある彼女くんも優しい家族さんも不在、おまけに金もないという有り様なのに、なぜ筆者のメンタルは比較的安定しているのか。本記事では筆者が実施してるメンタル安定方法を3つ紹介する。目次 1. 人生に希望を持つ 2. 運動をする 3. 読書をする 近い未…