どうも、しんま13です。寝ようと思ってから実際に寝るまでの時間が長い人がいますが、自分は典型的なそれです。いざ寝ようと思っても、ついついどうでもいいことを考えてしまい、結局寝ようと思ってから1時間経っても眠れないなんてことはザラです。なんだか…